Accompagnement Thérapeutique
Des séances individuelles, de couple ou familiales pour traverser les épreuves et retrouver l'harmonie.
Une approche sur-mesure
Chaque personne est unique, chaque histoire est singulière. Mon accompagnement s'adapte à votre rythme et à vos besoins spécifiques. Que vous traversiez une période de doute, une maladie chronique ou des difficultés relationnelles, nous construisons ensemble le chemin vers votre mieux-être.
Thérapie Individuelle
Un espace confidentiel pour travailler sur soi, dépasser ses blocages et apaiser ses souffrances.
- ● Gestion du stress et anxiété
- ● Traumatismes et phobies
- ● Confiance en soi
- ● Accompagnement maladie
Couples & Familles
Des séances mixtes où chacun peut prendre la parole librement, sans jugement, pour rétablir le lien.
- ● Communication non-violente
- ● Gestion des conflits
- ● Crises de vie (séparation, deuil)
- ● Parentalité
Coaching & Carrière
Un accompagnement structuré pour vos transitions professionnelles et vos projets de vie.
- ● Bilans de compétences (Qualio3.14)
- ● Reconversion professionnelle
- ● Équilibre vie pro / vie perso
- ● Prévention du burn-out
Déroulement d'un suivi
Découverte
Échange sur vos besoins et votre histoire.
Bilan
Analyse globale et définition des objectifs.
Action
Mise en place d'outils et de changements.
Suivi
Ajustements et consolidation des acquis.